Ergenlerde Stres Yönetimi ve Başa Çıkma Becerileri
Ergenlik dönemi, hayatın en kritik ve karmaşık aşamalarından biridir. Gençlerin bedensel, zihinsel ve duygusal olarak hızlı değişimler yaşadığı bu dönem, aynı zamanda büyük bir stres ve baskı kaynağı olabilir. Ergenler,…